Yoga en Italiaans koken

 

           

Yoga en Italiaans koken                    

Op Landgoed Misossero in Senise, in een gedeelte van een oud klooster te Basilicata, Zuid-Italië. 
Van 1 t/m 6 oktober € 750,00 p.p. excl. vlucht.       
Op basis van een gedeelde 2- persoonskamer.

Ben je toe aan ontspanning en rust, en vind je het ook leuk om iets te leren?
Wil je gezelligheid, lekker eten en drinken en af en toe iets actiefs ondernemen?
Ga dan met ons mee.

Wat bieden wij?
Een 6-daags verblijf op één van de mooiste plaatsen van Italië, waar yoga, de Italiaanse keuken en leuke activiteiten een mooie mix vormen voor een lekkere week er tussen uit.

Tijdens dit verblijf word je dagelijks verwend met Yin Yoga-sessies door Esther van Berkel, professioneel yoga docente.

Nadja Kaas, chef kok en leermeester met ruim 30 jaar ervaring, verzorgt met liefde en passie het ontbijt, lunch en diner.
Voor de liefhebber doet ze dat graag met jouw hulp. Je krijgt een receptenboekje om thuis na te genieten.     

Wat is verder bij de reissom inbegrepen?
- 5 overnachtingen
- 5x ontbijt, 4x lunch, 4x diner
- Drankjes tijdens alle maaltijden
- Pasta leren maken van Italiaanse mamma’s
- Olijfolie proeverij
- Bezoek aan een lokale kaasmakerij
- Transfer van en naar vliegveld Bari

Inschrijven en aanmelden kan via info@huishurenitalie.nl , zie onderaan deze pagina.

 

HOE ZIET UW WEEK ER ONGEVEER UIT:
Voorlopig programma:

Dag 1:
Aankomst voor de middag indien mogelijk, wij halen u op van vliegveld Bari.

Kennismaking en gezamenlijke lichte Italiaanse lunch met diverse antipasti onder het genot van een heerlijk wijntje.

Na de lunch, rondleiding en korte wandeling bij de olijfgaarden, uitleg over de olijvenpluk en aansluitend olijfolieproeverij.

Tijd voor uitpakken en acclimatiseren.

Inkopen voor avondeten met wie er mee wil, onder begeleiding met receptuur bereiden van onze eigen avondmaaltijd. Aansluitend diner.

Voor het slapen gaan, 1,5 uur Yin Yoga om rustig en ontspannen te slapen en weer fit op te staan voor de nieuwe dag.

 

Dag 2:
Gezamenlijk ontbijt.

Daarna 1,5 uur Yin Yoga bij mooi weer op het dakterras.

Ontdekken van Senise tijdens een lekkere wandeling door het historische dorpscentrum met een echte Italiaanse koffie in het dorp!

Terug op Misossero: Orecchiette maken: oortjes pasta en nog andere “modellen” onder leiding van echte Italiaanse mamma’s. Daarna eten we ze natuurlijk op, misschien wel met verse salie uit eigen tuin.

Uurtje(s) ontspannen bij het zwembad of Yin Yoga in de yoga ruimte.

Bereiden van de avondmaaltijd met receptuur, spelenderwijs komen vele technieken aan bod.

De avond is vrij te besteden ( evt. Italiaanse les voor de beginnende liefhebber ).

 

Dag 3:
Gezamenlijk ontbijt.                                                                                         

1,5 uur Yin Yoga, bij mooi weer op het strand,
aansluitend  zwemmen in zee voor de liefhebber en/of een heerlijke strandwandeling.

Terug thuis:  lichte lunch met receptuur ( evt. lunchen onderweg ).

Middag: vrij te besteden.

Avond: diner bereiden met receptuur.

Voor de liefhebber: Yin Yoga voor het slapen gaan.

 

Dag 4
Vrij te besteden, geniet van de omgeving, lees een boek tussen de olijfbomen,
of bezoek misschien Matera, de culturele hoofdstad van 2019.

 

Dag 5:
Vroege vogel Yin Yoga, daarna ontbijt.

Wandeling door het natuurgebied achter ons Landhuis.

Heerlijke lunch bereiden en daar buiten van genieten.

Uitbuiken en relaxen, s’avonds fijne gerechten bereiden, en deze week gezellig afsluiten.


Dag 6:
Gezamenlijk ontbijt, en daarna koffertje pakken om helemaal fris en vol nieuwe energie naar huis te gaan. uiteraard wordt u naar het vliegveld gebracht.

Niet inbegrepen bij de reissom:

- Vluchtadvies:  1-10 Amsterdam Bari Transavia  06.15-08.45      € 56
                          6-10 Bari Amsterdam Transavia  14.55-17.40      € 85
  Bovenstaande prijzen zijn van eind april, dat kan veranderen.

- Wijnen en dranken buiten de maaltijden om.
- Optionele activiteiten, zoals o.a. massages en je vrije tijdsbesteding.
- Toeslag 1-persoonsgebruik van 2-persoonskamer € 30,00 per nacht.

 

naam  
e-mail  
tel.nr  
onderwerp  
bericht  
antispam   (vul hier 'ja' in)
      Alle velden zijn verplicht

afdrukken
Klik hier voor onze gezellige workshop YOGA en de ITALIAANSE KEUKEN
Vanaf € 630,- p.w.
Casa Mimosa
2 tot 4 (evt. 6) personen
bekijk en boek
Vanaf € 1085,- p.w.
Casa Olive
1 tot 10 personen
bekijk en boek
Vanaf € 315,- p.w.
Le Stalle
Uitbreiding voor Casa Mimosa of Casa Olive
bekijk en boek
Vanaf € 875,- p.w.
Casa Aquila
1 tot 10 personen
bekijk en boek
Vanaf € 700,- p.w.
Casa Lucertola
1 tot 4 personen
bekijk en boek
Vanaf € 1575,- p.w.
Landgoed Misossero
1 tot 16 personen
bekijk en boek
Een webdesign van Reclamebureau Ontwerpfabriek Hilversum tmp-achtergrond